RelocostRelocost
Куда уехали россияне в 2025-2026: статистика и реальные данные
← Все статьи
Аналитика·8 мин чтения

Куда уехали россияне в 2025-2026: статистика и реальные данные

Редакция Relocostобновлено: июль 2026 г.

«Куда уехали русские» — запрос, который объединяет несколько совершенно разных аудиторий. Те, кто уехал сам и хочет понять масштаб. Те, кто думает уехать и ищет, куда идут другие. Журналисты и исследователи. И просто любопытные.

Статистика здесь — сложная территория. Официальные данные российских органов неполные. Данные принимающих стран не всегда выделяют россиян отдельно. Независимые исследования опираются на косвенные признаки (данные авиаперелетов, банковских переводов, SIM-карт).

В этой статье — то, что реально известно, с указанием источников и честной оговоркой там, где данные оценочные.

Хотите сразу прикинуть бюджет? Калькулятор стоимости жизни считает по реальным ценам.

Смотреть цены

Масштаб: сколько россиян уехало

Волна эмиграции из России началась задолго до 2022 года, но именно с февраля-марта 2022 года приобрела массовый характер. Несколько волн с разной динамикой.

Что говорит статистика ООН

По данным Департамента ООН по экономическим и социальным вопросам (UN DESA), количество международных мигрантов российского происхождения (родились в России, живут за рубежом) к 2024 году оценивалось в 10,5-11 млн человек. Это включает людей, уехавших за десятилетия, а не только в последние годы.

Важный нюанс: статистика ООН учитывает страну рождения, а не гражданство. Многие в этой цифре — потомки советских граждан, уехавшие в 1990-2000-е годы.

Данные 2022-2024 годов: оценки исследователей

После февраля 2022 года несколько независимых организаций пытались оценить масштаб нового эмиграционного потока.

Российский проект «Новая газета» и «Медиазона» в 2022-2023 годах оценивали количество уехавших в 500 000 - 800 000 человек за первый год. Методология: анализ данных о въезде в соседние страны (Грузия, Казахстан, Армения, Финляндия — до закрытия), данные авиакомпаний.

Forbes Russia (редакция в эмиграции) в 2023 году публиковала оценку в 700 000 — 1 млн человек уехавших с февраля 2022 по конец 2022 года.

«Русский список» — краудсорсинговый проект по отслеживанию диаспоры давал цифры по конкретным городам, но не претендовал на полноту.

Важная оговорка: все эти цифры — оценочные, методологии разные, верифицировать независимо сложно. Реальные данные, вероятно, находятся где-то между 600 000 и 1,2 млн человек уехавших с начала 2022 года по конец 2024 года — без учета вернувшихся.

Данные принимающих стран

Принимающие страны ведут собственную статистику — и она дает более четкую картину по отдельным направлениям.

Грузия. По данным Национальной статистической службы Грузии, в 2022 году число прибывших из России составило около 1,1 млн въездов (это не уникальные люди — многие въезжали несколько раз). Число постоянно проживающих россиян в Грузии к 2023 году оценивалось в 35 000 - 100 000 человек (оценки разных источников расходятся).

Армения. По данным Статистического комитета Армении, в 2022 году чистый приток населения составил около 80 000 человек, из которых большинство — из России. К 2024 году, по оценкам, в Армении постоянно проживало около 50 000-80 000 россиян.

Казахстан. МВД Казахстана сообщало, что в 2022 году более 200 000 российских граждан пересекли границу (въездов). Постоянно проживающих — значительно меньше: оценки 30 000-70 000 человек к 2024 году.

Узбекистан. По данным Комитета по статистике Узбекистана, число российских граждан, получивших разрешение на временное пребывание, выросло в 3 раза в 2022-2023 годах. Точных данных по постоянно проживающим нет, но в Ташкенте существуют активные русскоязычные сообщества.

Германия. Федеральное статистическое ведомство (Destatis) фиксирует приток граждан из России: в 2022-2023 годах прибыло около 50 000-70 000 человек (данные по виду на жительство). Среди них — как новые эмигранты 2022 года, так и те, кто воссоединялся с семьями.

Израиль. По данным Министерства алии и диаспоры, в 2022-2023 годах репатриировались около 60 000-70 000 евреев из России (по закону о возвращении). Часть из них — потомки советских евреев с израильским гражданством.

Куда именно уехали: топ направлений

Основываясь на данных принимающих стран и косвенных показателях (запросы в поисковиках, активность Telegram-сообществ, данные банковских переводов), можно выстроить примерную картину.

Первый эшелон: СНГ и ближнее зарубежье

Казахстан стал первым «буфером» в 2022 году — граница открытая, въезд по внутреннему паспорту. Большинство приехавших использовали Казахстан как транзитную точку, а не конечную цель. Оставшихся меньше.

Грузия — самое популярное направление для IT-специалистов и «творческой эмиграции». Тбилиси резко вырос в цене в 2022-2023 годах, что отразило реальный приток людей. Безвизовый режим на год стал главным преимуществом.

Армения — второе по популярности направление, сопоставимое с Грузией. Открытый банковский сектор и простая легализация привлекли многих.

Узбекистан — менее медийный, но реальный второй эшелон. Низкая стоимость жизни, работающие карты «Мир», принятие русского языка.

Второй эшелон: дальнее зарубежье

Таиланд (Пхукет, Паттайя, Бангкок) — традиционно принимающая страна для русскоязычной диаспоры. Поток туристов + тех, кто остался. По оценкам, на Пхукете постоянно проживает 5 000-15 000 русскоязычных.

Германия — путь через Израиль, через немецкие паспорта, через рабочие визы IT. Более долгосрочный и сложный маршрут.

Турция в 2022-2023 годах была в топ-5 по числу прибывших из России, но ситуация с банковским обслуживанием россиян ухудшилась — часть уехала дальше.

Кипр, Португалия, Черногория, Сербия — направления для тех, кто целил в Европу. Сербия особенно активно принимала релокантов из IT.

ОАЭ (Дубай) — для состоятельных. Стоимость жизни высокая, но налоговые условия и инфраструктура привлекли бизнесменов и состоятельных фрилансеров.

Таблица: оценочное распределение по направлениям (2022-2024, оценочно)

Страна/регионОценка числа россиян (2024)Источник оценки
Германия60 000-100 000Destatis, данные МВД
Израиль60 000-80 000Министерство алии и диаспоры
Казахстан30 000-70 000Оценки, косвенные данные
Грузия35 000-80 000Статданные + оценки
Армения50 000-80 000Статком Армении + оценки
Таиланд20 000-40 000Оценки, данные MoFA Таиланда
Сербия20 000-40 000Косвенные данные
Турция30 000-60 000Turkstat + оценки
США (через третьи страны)20 000-40 000Данные CBP, оценки
Узбекистан15 000-35 000Косвенные данные

Важная оговорка: все цифры в таблице — оценочные и взяты из разных источников с разной методологией. Реальные данные могут отличаться в разы в обе стороны.

СочиСочи · Фото: Kir Shu / Unsplash

Кто уехал: портрет эмигрантов

Несколько российских и международных социологических исследований 2022-2024 годов давали схожий портрет нового потока эмиграции.

По возрасту: преобладают люди 25-45 лет. Дети и пенсионеры — меньшинство в новой волне (в отличие от эмиграции 1990-х).

По образованию: высокая доля людей с высшим образованием, часто в IT, медиа, науке, творческих профессиях. По данным Института Гайдара (2023), среди уехавших доля людей с высшим образованием значительно выше среднероссийского показателя.

По доходу: преимущественно средний и выше среднего класс — у кого были накопления или удаленный доход.

По профессии: IT-специалисты, дизайнеры, журналисты, юристы, врачи — профессии с высокой мобильностью и международным спросом.

Это принципиально отличает волну 2022-2024 годов от эмиграции 1990-х: тогда уезжали в основном евреи по закону о возвращении, потомки немцев по программе позднего переселения и те, кто мог «закрепиться» у родственников за рубежом. Сейчас — более однородный в культурном плане, образованный городской слой.

Кто вернулся: обратная миграция

Это, пожалуй, самый плохо задокументированный аспект. Но данные есть.

По различным опросам 2023-2024 годов (в том числе опросы «Левада-центра» и независимых социологов), 30-40% уехавших в 2022 году вернулись в Россию к концу 2023 года. Причины:

Финансовые: деньги закончились быстрее, чем ожидалось. Аренда в Тбилиси и Ереване за 2022-2023 годы выросла в 2-3 раза. Многие уезжали без четкого финансового плана.

Работа: не все нашли удаленную работу или работу на месте. Некоторые компании отозвали предложения о работе за рубежом.

Полный отчёт по городу — от 19 ₽

Реальные цены · Калькулятор бюджета · Виза · Гайд — единоразовая оплата.

Подобрать город

Семья: вернулись к родственникам, к пожилым родителям. Особенно — те, у кого дети школьного возраста.

Адаптация: языковой барьер, культурный шок, отсутствие привычной среды оказались тяжелее, чем ожидалось.

Страхи не реализовались: часть уезжала с конкретными опасениями, которые к 2023-2024 году не реализовались. Вернулись, решив, что «дома лучше».

Кто НЕ вернулся

По данным тех же исследований, долгосрочными эмигрантами остались:

  • Люди с устойчивым удаленным доходом в валюте (IT, фриланс, бизнес)
  • Те, кто успел получить ВНЖ или вид на жительство
  • Семьи, успевшие перевезти детей и наладить быт
  • Те, у кого профессиональные или личные связи в стране пребывания

ТоронтоТоронто · Фото: Berkay Gumustekin / Unsplash

Что показывает статистика в 2025-2026 годах

К 2025-2026 году картина стабилизировалась. Нового массового потока сопоставимого с 2022 годом не наблюдается. Есть стабильный фоновый поток тех, кто принимает взвешенное решение об эмиграции, и обратный поток — тех, кто возвращается.

Данные Яндекса и Relocost.ru по поисковым запросам показывают: запросы типа «как переехать [страна]», «стоимость жизни [город]», «ВНЖ [страна]» остаются на высоком уровне и даже растут в 2025-2026 году. Это указывает на сохраняющийся устойчивый интерес к эмиграции.

Данные диаспорных организаций (Berliner Russische Gesellschaft, Русский Дом в Армении, самаркандские и ташкентские русскоязычные общины) фиксируют стабильную численность с небольшим ростом.

Что нового в 2025-2026 году:

  • Вторичная миграция — переезд из первоначального пункта назначения в третий (из Грузии в Сербию, из Армении в Германию)
  • Рост интереса к Юго-Восточной Азии (Вьетнам, Таиланд, Индонезия) у тех, кто устал от СНГ
  • Интерес к Латинской Америке (Аргентина, Мексика, Колумбия) — небольшой, но заметный
  • Рост числа тех, кто планирует «маятниковую» жизнь: 6 месяцев там, 6 дома

Почему официальной статистики нет

Ни Росстат, ни ФСБ (пограничная служба), ни МВД России не публикуют данные о выехавших и не вернувшихся в форме, пригодной для анализа миграции. Данные о пересечении границы засекречены или не разбиты по целям поездки и длительности пребывания.

Это сознательный выбор: признать масштаб эмиграции официально политически невыгодно. Поэтому все оценки — результат работы независимых исследователей, международных организаций и журналистов.

Такие проекты, как Relocost.ru, косвенно отражают реальную картину через запросы пользователей: 54 зарегистрированных пользователя с Пхукета в один месяц — это не туристы, это люди, которые там живут и считают бюджет.

СиднейСидней · Фото: Caleb / Unsplash

FAQ

Сколько россиян уехало после 2022 года?

Точных данных нет — официальная статистика не публикуется. Независимые оценки расходятся: от 600 000 до 1,2 млн человек, уехавших с начала 2022 по конец 2024 года. С учетом вернувшихся (оценочно 30-40% от уехавших) за рубежом к 2025 году постоянно проживает около 400 000-800 000 новых эмигрантов из России.

Куда уехало больше всего россиян?

По совокупным оценкам, крупнейшие принимающие страны в 2022-2024 годах: Германия и Израиль (через программы для этнических немцев/евреев), Турция (ситуация ухудшилась к 2024 году), Грузия и Армения, Казахстан. Среди неевропейских направлений — Таиланд и Сербия.

Много ли россиян вернулось обратно?

По оценкам независимых социологов, до 40% уехавших в 2022 году вернулись к концу 2023-го. Основные причины: финансовые трудности, рост цен в принимающих странах, семейные обстоятельства, неудавшаяся адаптация. Те, кто получил ВНЖ и устойчивый доход за рубежом, в большинстве своем остались.

Какие профессии среди уехавших преобладают?

Новая волна эмиграции 2022-2024 годов — преимущественно IT-специалисты, предприниматели, журналисты, юристы, врачи, дизайнеры. По данным Института Гайдара, доля людей с высшим образованием среди уехавших значительно выше среднероссийского уровня. Это «утечка мозгов» в классическом смысле.

Где больше всего россиян в Европе?

По числу постоянно проживающих россиян в Европе лидирует Германия (включая давно проживающих и новоприехавших) — около 200 000-250 000 человек суммарно. Среди новых направлений 2022-2024 годов — Сербия (Белград) и Израиль (технически не Европа, но вектор одинаковый).

Как данные о миграции россиян могут помочь при выборе страны для переезда?

Косвенно: большая диаспора — это адаптированная инфраструктура (русскоязычные врачи, юристы, агентства недвижимости), живые Telegram-сообщества с актуальными советами, понимание реальных условий жизни «изнутри». Города с большой русскоязычной диаспорой (Тбилиси, Ереван, Белград, Пхукет) легче для первого переезда. Рассчитать бюджет в любом из этих городов можно на странице сравнения Relocost.



Рассчитайте стоимость жизни в вашем городе

Relocost собрал реальные цены на аренду, еду, транспорт и медицину в 174 городах мира — и считает личный бюджет под ваш образ жизни.

Популярные направления для россиян:

Подобрать город под свой бюджет →

Читайте также

Полный отчёт по городу

Реальные цены и лучшие места — от 19 ₽

Калькулятор бюджета · Виза · Гайд. Выберите город и получите доступ сразу после оплаты.

Выбрать город →

Популярные направления

Узнайте стоимость жизни по городам

Реальные цены на аренду, еду и транспорт. Калькулятор бюджета на Ваш стиль жизни.

Бесплатно

Чек-лист переезда на email

Пошаговый план: что сделать до и после переезда, документы, финансы, первые недели на новом месте.

Как мы считаем. Цены — агрегированные оценки из открытых источников (Numbeo, Expatistan, курс ЦБ РФ), приведенные к рублям и обновляемые ежеквартально. Подробнее — на странице О проекте.

Данные по визам, налогам и банкам актуальны на 2026 год и могут быстро меняться — проверяйте первоисточники перед решениями.

Похожие материалы

Рассчитайте стоимость переезда →Открыть