Фото: Aayush Gupta / UnsplashЯ переехала в Лиссабон в марте 2023 года по визе D7 — это португальская виза для людей с пассивным доходом или удаленной работой. Мне 38 лет, работаю UX-исследователем на американскую компанию. Прожила в Лиссабоне 14 месяцев. Это был мой самый дорогой переезд — и при этом один из лучших опытов.
У нас есть реальные цены по городам этой страны — аренда, еда, транспорт, без усреднений.
Смотреть ценыВиза D7: как получить
D7 — виза для людей, чей доход не зависит от работы в Португалии. Подходит фрилансерам, удаленщикам, пенсионерам, инвесторам.
Требования: доход от €760 в месяц (минимальная зарплата в Португалии на 2023 год), жилье в Португалии, страховка. Подают через португальское консульство. Срок рассмотрения — 2–4 месяца.
Я наняла миграционного юриста в Лиссабоне за €600 — он помог с документами и записью в консульство. Виза пришла через 3 месяца. По приезде — запись в SEF (служба иностранцев и границ) для получения ВНЖ. Ещё 2–3 месяца ожидания.
Рекомендация: начинайте процесс минимум за 6 месяцев до планируемого переезда.
Жилье: самая болезненная тема
Лиссабон переживает жилищный кризис. Местные сами с трудом находят аренду — поток туристов и цифровых кочевников поднял цены до рекордов.
Я искала жилье ещё из Москвы через порталы Idealista и Uniplaces. Нашла однокомнатную квартиру в районе Ратуш (Mouraria) — 35 квадратов, 4 этаж без лифта, красивый вид на замок. Цена: €1 050 в месяц. Это было дешевле рынка только потому, что я согласилась на 12-месячный контракт.
Средняя цена на однокомнатную квартиру в Лиссабоне в 2023 году: €1 200–1 600. В Алфаме или Принсипи Реал — от €1 500. В Беленах или Альмаде (через мост) — от €800.
Коммуналка: €60–80 в месяц (электричество, вода). Интернет: €25–35.
Жилье итого: €1 130–1 160 в месяц.
Еда: паштел де ната и всё остальное
Португальская кухня — рыба, морепродукты, поркейра, паштел де бelem. В кафе пасташ (слойки с заварным кремом) — €1,2 за штуку. Это обязательная статья расходов.
Продукты в супермаркетах Pingo Doce, Continente, Lidl — сопоставимо с Москвой или чуть дороже. Морепродукты — удивительно доступны. Треска (бакальяу) — €4–8 за кило, и это нормальная цена.
Мои расходы на продукты: €180–200 в месяц.
Обед в Portuguese tascas (таверны): €8–12 (меню дня с закуской, блюдом и кофе — часто за €8–9). Ужин в ресторане: €20–35. Кофе (bica — крепкий эспрессо): €0,8–1,2. Очень дешево.
На кафе и рестораны: €150 в месяц — ем вне дома часто.
Порту · Фото: Dean Milenkovic / Unsplash
Транспорт
Лиссабон небольшой, и по центру часто хожу пешком. Метро — 4 линии, разовый билет €1,99, месячный проездной Navegante: €40. Трамваи (знаменитый 28-й маршрут) тоже работают, но туристический ажиотаж.
Яндекс Такси не работает. Используют Bolt и Uber: поездка по городу €8–15. Я ездила на такси редко — транспорт около €45 в месяц.
NHR и налоги
Португалия предлагала особый налоговый режим Non-Habitual Resident (NHR): пониженная ставка налога на иностранные доходы на 10 лет. В 2024 году программу скорректировали, но аналог появится. Рекомендую проверить актуальные условия с налоговым консультантом — это реально выгодно при доходах из-за рубежа.
Банк: открыла счет в Millennium BCP по паспорту + подтверждению адреса. Карта работает везде.
Фуншал · Фото: Sofia Vila Flor / Unsplash
Итоговый бюджет за месяц
| Статья | Сумма |
|---|---|
| Аренда + коммуналка | 1 140 € |
| Продукты | 190 € |
| Кафе, рестораны | 150 € |
| Транспорт | 45 € |
| Связь | 20 € |
| Страховка | 35 € |
| Юрист/налоги (разовые, в среднем) | 50 € |
| Одежда, быт | 150 € |
| Развлечения, поездки | 200 € |
| Итого | ~€1 980–2 200 |
В «бюджетные» месяцы — €2 000. С поездками или непредвиденным — €2 400.
Полный отчёт по городу — от 19 ₽
Реальные цены · Калькулятор бюджета · Виза · Гайд — единоразовая оплата.
Что полюбила
Атмосфера. Лиссабон — самый «мягкий» европейский город, который я видела. Медленный, солнечный, с фаду по вечерам. Здесь никто никуда не торопится — и это заразительно.
Климат. Зимой +15, летом +28. Без снега, без изнуряющей жары. Для меня — идеально.
Язык. Португальский сложный, но красивый. За год освоила базовый уровень. Местные это очень ценят — даже попытки говорить на португальском встречают с радостью.
Что было сложно
Цены. Это уже не дешевый город. €1 000+ за скромную квартиру — это реальность, к которой надо быть готовой.
Бюрократия SEF. Запись на ВНЖ — жесткий квест. Ждала 4 месяца, потом ещё несколько месяцев документы. Это нормально для Португалии.
Маленький город для профессиональных контактов. Если вы в IT — будет скучновато по количеству мероприятий (хотя растет). Лиссабон лучше подходит для «тихой работы у моря», чем для активного нетворкинга.
Лиссабон · Фото: Claudio Schwarz / Unsplash
Итог
Лиссабон — дороже, чем хочется. Но это осознанная переплата за качество жизни: климат, безопасность, еда, атмосфера. Если у вас доход $4 000+, готовы к визовому квесту и хотите Европу с солнцем — это ваш город.
Актуальные цены в Лиссабоне — в калькуляторе Relocost. Сравните с Барселоной и Будапештом — популярные европейские альтернативы по соотношению цена/качество.
Часто задаваемые вопросы
Как получить визу D7 в Португалию россиянину в 2026 году? Виза D7 — для людей с пассивным доходом, удаленной работой или пенсией. Требования: доход от €760/мес (минимальная зарплата в Португалии), жилье в Португалии, страховка. Подача через португальское консульство. Срок рассмотрения — 2–4 месяца. По приезде — запись в SEF для ВНЖ (еще 2–3 месяца). Итого: начинайте минимум за 6 месяцев до переезда. Юрист за €500–700 значительно упрощает процесс.
Сколько стоит снять квартиру в Лиссабоне в 2026 году? Однокомнатная в центре — €1 200–1 600/мес (Алфама, Принсипи Реал). В менее центральных районах (Беленш) — от €800. В пригороде через мост (Алмада) — от €700. Лиссабон переживает жилищный кризис с 2022 года — цены высокие даже по европейским меркам.
Что такое режим NHR в Португалии и доступен ли он россиянам? NHR (Non-Habitual Resident) — особый налоговый режим с пониженной ставкой на иностранные доходы на 10 лет. В 2024 году программу скорректировали, появился аналог с измененными условиями. При доходах из иностранных источников (работодатель не из Португалии) — реально выгодно. Консультируйтесь с налоговым консультантом.
Реально ли жить в Лиссабоне на €2 000 в месяц? Минимально — да. По данному опыту: €1 140 аренда + коммуналка, €190 продукты, €150 кафе, €45 транспорт, €35 страховка + прочее. Выходит около €2 000 в экономные месяцы. С поездками, одеждой и непредвиденным — €2 200–2 400. Без жилья дешевле €1 050 (долгосрочный контракт на год) и €200 подушки — сложно.
Как открыть счет в португальском банке россиянину? С ВНЖ — Millennium BCP, Novo Banco, Caixa Geral открывают счета. Нужны: паспорт, португальский NIF (налоговый номер, получают в налоговой за 1 визит), подтверждение адреса. Без ВНЖ — сложно. NIF можно получить через консульство или агента в Португалии до приезда.
Рассчитайте точный бюджет на переезд на Relocost.ru — калькулятор стоимости жизни для 125+ городов.
