Пномпень дешевый и расслабленный, доллары везде, виза не проблема. Минусы — жара, пыль и трафик, а за серьезной медициной летаю в Бангкок.
Все города · Камбоджа
Камбоджа
ПномпеньСтоимость жизни в 2026 году
Столица Камбоджи на слиянии рек: дешевая жизнь, простая виза по прибытии и широкое хождение долларов США. Растущее комьюнити экспатов; минусы — жара, хаотичный трафик и базовая инфраструктура.
За рубежом
Обновлено 29.06.2026 · Источник: Numbeo
Индекс цен
44 (Москва 100)
Климат
+28°C ср.
Язык
Кхмерский, английский
Валюта
៛ Риель
Виза для россиян
Без визы
Население
2.1 млн
Насколько Пномпень подходит для жизни
Сводный балл по 6 ключевым параметрам — от доступности жилья до климата. Чем выше, тем комфортнее переехать и жить.
76B
Индекс качества: 76/100
Хорошее место
По 6 параметрам
- Доступность жильяA · 100
- Стоимость жизниA · 100
- БезопасностьC · 50
- Качество жизниF · 25
- ТранспортA · 100
- КлиматC · 50
Расчет на основе реальных цен Relocost, данных Numbeo и открытых источников. Служит ориентиром для сравнения городов.
Стоит ли переезжать?
Сильные стороны
- Доступное жилье — аренда ниже среднего по рынку
- Низкая стоимость жизни — экономичный бюджет
- Безвизовый или упрощенный въезд для россиян
Что учитывать
- Языковой барьер — местный язык потребует изучения
- Загрязненный воздух — стоит учесть при выборе района
- Ограниченный доступ к медицинской помощи
Для кого подходит
Для экономныхДля фрилансеров и удаленщиковДля студентов
Пномпень — хороший выбор для тех, кто ищет доступный бюджет без потери качества жизни.
Цены на продукты и услуги
Стоит ли переезжать в Пномпене?
Переезд в Пномпене реален при обычной подготовке, с безвизовым или упрощенным въездом для россиян. Главный плюс — очень дешевая жизнь; о чем стоит помнить — жара и высокая влажность. Реальный месячный бюджет, визовые шаги и отзывы переехавших — ниже на странице.
- Стоимость жизни
- Реальный месячный бюджет — в калькуляторе ниже
- Виза для россиян
- Виза по прибытии / e-visa
- Язык
- Кхмерский, английский
- Сложность переезда
- Средне
Почему едут: Очень дешевая жизнь; Простая виза по прибытии или e-visa.
На что обратить внимание: Жара и высокая влажность; Хаотичный трафик и базовая инфраструктура.
Город в кадрах
Пномпень вблизи
Фото: Unsplash
Сколько нужно на месяц
Самый экономичный сценарий жизни в Пномпень: аренда на окраине, продукты, проездной и коммуналка с интернетом и связью. Без кафе, такси и развлечений — это считает калькулятор ниже. Выберите состав — цифры пересчитаются.
Бюджет «от» в месяц · 1 человек
📊 Детальная разбивка
Расходы по всем категориям — в пакете «Точный бюджет»
Оценка для состава «1 человек»: цифры ориентировочные, по курсу начала 2026 года — реальный минимум на старте. Для семьи учтена квартира побольше, продукты и транспорт на ребенка; детский сад и школа не входят. Точный бюджет с медициной, кафе и развлечениями — в калькуляторе ниже.
Калькулятор переезда
Сколько будет стоить месяц жизни в Пномпень — выберите образ жизни.
Разбивка по категориям — в пакете Полный список расходов с ценами
Сколько уходит на аренду, еду, транспорт и ЖКХ по отдельности — плюс сравнение с другим городом.
Итого за месяц
Точный бюджет с медициной, развлечениями и сравнением — в пакете «Точный бюджет».
Цены по категориям
Цены в рублях, обновляются ежеквартально. Диапазон — типичный минимум и максимум.
- Комната12 000 ₽—24 000 ₽
- Студия в центре27 000 ₽—37 000 ₽
- 1-комн. квартира в центре28 000 ₽—50 000 ₽
+ ещё 4 позиций в этой категории
Безопасность и среда в Пномпень
Оценки по ключевым параметрам среды — по данным Numbeo, Nomad List и открытых источников. Актуально на 2025–2026 год.
🛡️Безопасность
средне
🌿Экология
ниже среднего
🏥Медицина
ниже среднего
🌤️Климат
средне
Источники: Numbeo Crime / Health Care / Pollution Index, Nomad List, AirVisual Quality Reports. Оценки — усредненные по открытым данным, обновлены в 2025–2026 гг. Служат ориентиром для сравнения городов.
Пномпень против Москвы
Те же повседневные траты — аренда, продукты, кафе и транспорт — рядом с московскими ценами. В среднем на 56% дешевле Москвы.
44Индекс стоимости жизни
Москва = 100
Москва = 100
- Аренда 1-комн. (окраина)63% дешевле
- Продукты на месяц48% дешевле
- Обед в кафе63% дешевле
- Проездной на месяц72% дешевле
- Капучино33% дешевле
дешевледорожеМосква — точка отсчета, цены начала 2026 года
Что это значит для Вас
По сравнению с Москвой в Пномпене Вы будете платить за аренду на 63% меньше, за продукты — почти вдвое дешевле, за обед в кафе — на 63% меньше, за проездной — на 72% меньше, а за чашку кофе — на 33% меньше. В целом жизнь обойдется на 56% дешевле.
Сколько денег нужно в Пномпень
Сдвиньте ползунок на привычный для Вас бюджет в Москве — и увидите, сколько примерно нужно на такой же образ жизни в Пномпень.
Чтобы жить как в Москве,
в Пномпень нужно
Полный список расходов с ценами
Точная сумма пересчитывается под Ваш бюджет — вместе с полной разбивкой по категориям.
Оценка по средней разнице повседневных трат (аренда, продукты, кафе, транспорт) относительно Москвы — на курс начала 2026 года. Не учитывает личный образ жизни, налоги и крупные покупки. Точный бюджет под Ваш стиль — в калькуляторе выше.
Сложность переезда
Оценка от 1 (легко) до 5 (трудно) по пяти параметрам.
Виза и легализация
2/5
Языковой барьер
3/5
Цены и расходы
1/5
Бытовая инфраструктура
3/5
Русскоязычное сообщество
3/5
Насколько Пномпень подходит для переезда
Сводная оценка по параметрам, которые мы можем измерить по нашим данным. Это ориентир для сравнения городов, а не абсолютный «уровень жизни».
74из 100 · B
Общий балл для переезда
По 5 параметрам
- ДоступностьA+ · 93
- КлиматB · 77
- Простота переездаB · 75
- ИнфраструктураD · 50
- Русскоязычная средаD · 50
Оценка считается по стоимости жизни, климату, простоте переезда и (где есть данные) инфраструктуре и русскоязычной среде. Рейтинг всех городов →
Лучшие места
Кафе, рестораны, районы и коворкинги, которые рекомендуют переехавшие.
Королевский дворец
ДостопримечательностьДействующая резиденция короля с Серебряной пагодой в центре города.
Набережная Сисоват
ПаркПроменад на слиянии рек Меконг и Тонлесап с кафе и закатами.
Лучшие места для посещения
Еще 2 проверенных мест: рестораны, рынки, коворкинги, скрытые районы.
Виза и легализация
Пошаговый план легализации — от въезда до долгосрочного статуса.
- 01
Виза по прибытии / e-visa
Россиянам доступна туристическая виза по прибытии или онлайн на 30 дней.
- 02
Бизнес-виза (тип E)
Для долгого пребывания берут визу типа E — ее продлевают на год без выезда.
- 03
Аренда жилья
Квартиры сдают помесячно; популярны районы BKK1 и Тоул Кок.
- 04
Деньги
В ходу доллары США; местные риели идут на сдачу. Нужна карта иностранного банка.
- 05
Продление
Долгосрочную визу продлевают через агентства без выезда из страны.
Подготовьтесь к переезду
Опыт
Отзывы переехавших
Оцените цены в Пномпень
Будьте первым — добавьте актуальную цену
Частые вопросы о жизни в Пномпень
Что включает стоимость жизни в Пномпень?
Стоимость жизни в Пномпень складывается из аренды жилья, продуктов питания, транспорта, коммунальных услуг, питания в кафе, медицины и развлечений. На сайте Relocost все эти категории представлены с реальными ценами.
Как переехать в Пномпень?
Для переезда в Пномпень потребуется виза или разрешение на проживание. На странице города собраны основные шаги: оформление документов, поиск жилья, открытие счета. Уточняйте актуальные требования в консульстве.
Читайте также · Пномпень
Смотрите также
Похожие направления
Другие города за рубежом, которые часто рассматривают вместе.
Пномпень рядом с другим городом
Прямое сравнение по аренде, продуктам, транспорту, ЖКХ и сложности переезда.
Встройте бейдж на свой сайт
Скопируйте код и вставьте в статью — бейдж автоматически покажет актуальные данные о стоимости жизни в Пномпень.
HTML
<a href="https://relocost.ru/city/phnom-penh" target="_blank" rel="noopener"> <img src="https://relocost.ru/api/badge/phnom-penh" alt="Стоимость жизни в Пномпень — Relocost" width="360" height="90" style="border:0"> </a>
Бейдж обновляется автоматически при изменении данных. Ссылка ведёт на страницу с полным расчётом бюджета переезда.
Открывается сразу после оплаты · единоразовый платёж · доступ навсегда